• La nostra Mission

    ENTRA NEL MONDO KINESIS!

    Consulta il nostro orario e prenotati per la sala attrezzi o i corsi disponibili. Kinesis è allenamento efficace, divertente e sicuro nelle sedi PALESTRA KINESIS, FUNCTIONAL KINESIS e BLU KINESIS: allenamento funzionale, preparazione atletica e pesistica personalizzata, fitness, postura, pilates, wellback, KIDS, YOUNG e TEEN dai 3 ai 15 anni e schede multimediali.

    La tua persona è sempre al centro: lo staff Kinesis ti accompagnerà nel tuo percorso di allenamento per raggiungere i tuoi obiettivi attraverso l'esercizio fisico.

  • INSTALLA LA NOSTRA APP KINESIS

  • SCHEDE PERSONALIZZATE

  • ZONA CARDIO

  • STAFF KINESIS

    Stefano, Maria Grazia, Andrea e Davide ti accoglieranno garantendoti di essere sempre seguito nei tuoi allenamenti. Allenati con il nostro staff!!


  • IL QUEENAX

    È una struttura versatile per molte attività: Kalistenia, Air e spazio disponibile per esercizi funzionali e a corpo libero...

  • LA SALA CORSI

    È perfetta per i gruppi: vieni a provare Fun Step, Mobility, Pilates, Tone Up... e utilizza lo spazio Easy Line con le macchine pneumatiche Technogym

  • KINESIS FUNCTIONAL

    È la tua palestra in centro, con una struttura kalistenica all'avanguardia, per un allenamento multiarticolare e funzionale completo e un tatami per Pilates, Gym dolce e Small Group...

  • WELLBACK e WELLBODY

    Il metodo WBS 

    - PIACEVOLE perchè toglie le retrazioni muscolari

    - FUNZIONALE perchè stabilizza la postura corretta

    - RILASSANTE perchè decomprime la colonna vertebrale

    WELLBACK con la panca per le problematiche vertebrali di origine muscolo-scheletriche attraverso stretching, respiro, rinforzo dei muscoli posturali


    WELLBODY con la panca si eseguono esercizi di Pilates più dinamici completati con bilanceri leggeri, elastici, palloni... per la tonificazione

  • FK: IL NOSTRO FUNZIONALE

    Il FUNCTIONAL TRAINING a marchio KINESIS è un allenamento che punta a migliorare la qualità dei movimenti, la resistenza, la velocità, la forza e la mobilità. 

  • EASY LINE

    Zona per la tonificazione dolce con le macchine pneumatiche Technogym

Per visualizzare gli orari e prenotarti alle lezioni scarica la nostra app

Chi siamo

Kinesis ti mette a disposizione 2 strutture: PALESTRA KINESIS e FUNCTIONAL KINESIS con BLU KINESIS

PALESTRA KINESIS con sala attrezzi, zona fitness, due sale corsi e Spa Sal&Lux.

FUNCTIONAL KINESIS con spazio per il corpo libero e struttura funzionale kalistenica, dedicata interamente alle attività di CORSI e SMALL GROUP.

BLU KINESIS uno spazio di 70mq per XSMALL, Personal, WBS, ATTIVITA' ADATTATA  e STRETCHING DEI MERIDIANI

Corsi

SPA classic 60'
Elena gonella, Mariagrazia Turco, Mon...

Percorso completo spa 60'

YOUNG
Davide Pelissero

L'allenamento funzionale YOUNG 6-10 anni

5+1 dec/ miele/ hot/ thay
Yuliia Luhova

Pacchetto 5+1 Decontratturante, miele, hot Stone, thay

Air
Lucia Giagnetich

L'allenamento funzionale in sospensione per una tonificazione che sfida la forza di gravità ...

ALLENAMENTO MULTIMEDIALE
Stefano Pagliero

Schede di allenamento ONLINE 

ASSAGGI di spa 5+1
Andrea Rivero, Elena gonella, Lucia G...

5+1 assaggi spa 30'

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Il nostro staff

Post

KIDS, YOUNG E TEEN
del 02-09-2024

La nostra proposta dai 3 ai 15 anni!

ORARI E LISTINO
del 02-09-2024

Orari, corsi disponibili, listino lezioni, abbonamenti e ricariche.Per maggiori info vi aspettiam...

VOLANTINO CORSI DAL 9-09-2024
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Ecco il nostro PLANNER CORSI a partire dal 9-09-2024In VERDE trovi i corsi in VIA CIRCONVALLAZION...

Prima prova gratuita
del 09-10-2020

Prenotati al 3756204341 e prova per la prima volta l'esperienza dell'allenamento Kinesis in sala ...

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Eventi

14Sep
SABATO 14 SETTEMBRE 2024
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